四月是壓力關注月！您知道嗎？當我們感到無法滿足"要求"時，壓力就會出現。無論是有時還是長期地體驗到壓力，它都影響到每個人。是時候增加關於壓力的知識，知道壓力是什麼以及壓力對我們的影響，包括好處和壞處。如果想了解更多關於這個題目，請參加東北醫療中心健康教育部的壓力關注月講座。
課題包括：
- 甚麼是壓力？
- 壓力的症狀
- 壓力的來源
- 壓力過大的後果
- 處理壓力的方法
日期：4/4/2023 – 4/27/2023，每週二和周四
時間：上午10 時半 至 11 時半
地點：三藩市華埠 1520 Stockton 街診所
語言：英、粵及國語
日期：4/3/2023 – 4/24/2023，每週一
時間：下午2 時 至 3 時
地點：三藩市波特羅區 2574 San Bruno 街診所
語言：英、粵及國語
日期：4/5/2023 – 4/26/2023，每週三
時間：下午2 時 至 3 時
地點：聖荷西 1870 Lundy 街診所
語言：英及國語
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如有任何問題或想報名參加免費課程，請致電健康教育部 (415) 391-9686 轉內線 5843 或 (408) 573-9686 轉內線 8711 。
