您或您的親人患有糖尿病嗎?糖尿病慢性疾病自我管理是一項免費課程,通過調整生活方式,幫助您掌握糖尿病的控制與預防。這套為期六週的系列課程(共六堂,每堂 2 小時),將透過有趣的互動活動,讓您獲得豐富實用的知識。如果您想變得更健康、更有活力,請報名參加! 請注意,本課程不可代替醫療照顧。參加者仍應繼續接受診療,並遵循醫療服務提供者的指示。

歡迎您參加! 如果您:

  • 是60歲或以上的三藩市居民
  • 患有糖尿病或糖尿病前期
  • 希望增加對糖尿病的知識

課題包括:

  • 什麼是糖尿病?
  • 飲食與運動
  • 管理糖尿病和預防併發症
  • 了解糖尿病如何影響眼睛、牙齒與腳
  • 預防糖尿病

日期:2025年11月3日至2025年12月8日,每週一
時間:上午 9:30 – 上午 11:30
地點:三藩市柏思域街 728 號 117 室
語言:粵語

如需了解更多信息,請點擊 此處 查看或下載計劃傳單(提供英文和中文版本)。

如有任何疑問或想報名參加課程,請致電 1-888-500-1886 聯絡我們的健康教育部。

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