您想學習如何以有限的預算快速準備健康而美味的食譜嗎?歡迎參加為期四個星期的免費烹飪示範班,一起 「食得健康」!

練習技能如:
  • 快速準備健康並美味的食譜
  • 在有限的預算中選購水果和蔬菜
  • 比較食物的價格
  • 閱讀和比較食物標籤
  • 計劃可負擔及符合預算的飯餐
每一課,您將會:
  • 學習烹飪及享用健康的一餐
  • 收到一袋免費新鮮農產品和新食譜帶回家嘗試
成功完成全部烹飪課程的人仕將會收到:
  • 多個美味食譜,及如何選購健康、廉價食物的貼士
  • 可循環再用的購物袋
課程日期: 7/10、7/17、7/24、7/31(週三) *請計劃每週來上課。
時間: 下午 1:30 – 下午 3:30
語言: 粵語

地點: 東北醫療中心-三藩市百老匯街 369 號 (369 Broadway Street, San Francisco, CA 94133)

如需了解更多信息,請點擊 此處 查看或下載傳單(提供英文和中文版本)。

如想登記或諮詢任何相關問題,請致電東北醫療中心健康教育部 (415) 391-9686 轉內線 5843。

分享