Thể loại
Lớp học Ăn uống lành mạnh năm 2024 (Quý 3)
Phòng Giáo dục Sức khỏe NEMS đang hướng dẫn bốn lớp học về ăn uống lành mạnh trong quý này về nhiều...
Th7 05, 2024
Lớp học & hội thảo
Tháng 7 năm 2024 – Hội thảo Viêm gan B
Để vinh danh Ngày Viêm gan Thế giới vào ngày 28 tháng 7, NEMS sẽ tổ chức các hội thảo về viêm gan B suốt cả tháng! ...
Th6 24, 2024
Lớp học & hội thảo
Lịch hoạt động giáo dục sức khỏe năm 2024 (Quý 3)
Tìm hiểu thêm về các Lớp Giáo dục Sức khỏe MIỄN PHÍ dành cho thành viên NEMS! Phòng Giáo dục Sức khỏe NEMS h...
Th6 17, 2024
Lớp học & hội thảo
Lớp học An toàn Thực phẩm 2024
An toàn thực phẩm là điều cần thiết trong cuộc sống hàng ngày để giúp chúng ta tránh bị ngộ độc thực phẩm và các bệnh truyền qua thực phẩm. ...
Th6 12, 2024
Lớp học & hội thảo
Tháng 6-8 năm 2024: Lớp thể dục nhịp điệu
Bài tập aerobic đôi khi được gọi là “bài tập tim mạch”. Trong hoạt động aerobic, bạn ...
Th6 10, 2024
Lớp học & hội thảo
Chương trình hoạt động thể chất và chơi lô tô dành cho người cao tuổi năm 2024 (Quý 3 và 4)
Senior Bingo and Physical Activity là chương trình được thiết kế dành cho người lớn tuổi để cải thiện sức khỏe và ...
Th6 05, 2024
Lớp học & hội thảo
Tháng 6 năm 2024 – Hội thảo nâng cao nhận thức về bệnh Alzheimer và não bộ
Tháng Sáu là Tháng Nhận thức về Bệnh Alzheimer & Trí não! Bệnh Alzheimer là một loại bệnh mất trí nhớ...
Th5 31, 2024
Lớp học & hội thảo
Lớp học tự quản lý bệnh mãn tính năm 2024
Phòng Giáo dục Sức khỏe NEMS đang chủ trì sáu lớp học tự quản lý các bệnh mãn tính trên nhiều...
Th5 20, 2024
Lớp học & hội thảo
Tháng 5 năm 2024 – Hội thảo nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần
Tháng Năm là Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần! Bạn có biết không? Sức khỏe tâm thần là vấn đề về cảm xúc và tâm lý của chúng ta...
Th5 01, 2024
Lớp học & hội thảo
Theo dõi chúng tôi trên mạng xã hội
Join Us for San Mateo County Community Resource Fair! 🎉
聖馬刁縣「社區資源博覽會」
Happening THIS Saturday! The County of San Mateo and our amazing community partners are excited to invite you and your family to a FREE Community Resource Fair — a fun-filled, community-oriented event designed to connect residents with valuable programs, services, and local initiatives that uplift and support our County! Enjoy an afternoon packed with delicious food trucks, lively performances, and music from a live DJ!
Dịch vụ thành viên NEMS cũng sẽ có mặt để hỗ trợ ghi danh và gia hạn Medi-Cal, Covered California và CalFresh! Vui lòng mang theo CMND có ảnh, bằng chứng về thu nhập và bằng chứng về địa chỉ. Chúng tôi hy vọng được gặp bạn ở đó!
**Chi tiết sự kiện**
Date: Saturday, June 21, 2025
Thời gian: 11:00 sáng – 2:00 chiều
Location: 500 County Center, Courtyard
Redwood City, CA 94063
歡迎參加於本週六由聖馬刁縣政府舉辦的「社區資源博覽會」，一個充滿樂趣的社區活動！活動將匯聚多項公共服務資訊與社區資源，協助居民更深入了解本縣提供的支持與服務項目，促進社區交流與福祉。現場將有美味餐車、精彩表演，還有DJ帶來現場音樂！活動內容豐富，適合全家大小一同參與！
Bạn có thể làm được điều đó không? (Medi-Cal／白卡)、投保加州 (CA được bảo hiểm)、及加州糧食補助計劃 (CalFresh／糧食券)。請攜帶附照片的身份證、收入證明及地址證明。期待您的到來!
活動詳情
日期： 6月21日（星期六）
時間： 上午11:00 至 下午2:00
地點： 500 County Center, Courtyard
Redwood City, CA 94063 ... Vui lòng nhập một số.Số nhỏ hơn giới hạn tối thiểu
0 Bình luậnBình luận trên Facebook
共行健康路 (Hành trình đến với sức khỏe của NEMS) Series Video – Tập 12: Tư thế ngủ Phần 2 | Trình bày bởi Tiến sĩ Heidi Chang 🎉
「共行健康路」短片系列第十二期:睡眠姿勢(下集)
Đón xem TỐI NAY, ngày 17 tháng 6, từ 8:55 tối đến 9:00 tối trên KTSF để xem tập thứ mười hai—trình bày bằng tiếng Anh với phụ đề tiếng Trung! 🕒
Hãy tham gia cùng Tiến sĩ Heidi Chang khi cô ấy hướng dẫn bạn các bài tập giãn cơ thực tế, mẹo về tư thế và chiến lược ngủ để giảm đau cổ và lưng dưới. 🌙💤
🔴 Cách xem: 1️⃣ Tải xuống ứng dụng Zeam để phát trực tuyến
2️⃣Xem KTSF qua sóng trên kênh kỹ thuật số 26.1 3️⃣ Dò kênh Comcast Cable 8
Bạn đã bỏ lỡ các tập trước? Bạn có thể xem chúng tại đây: https://youtube.com/playlist/…
請鎖定今天 (17/6) 晚上 8:55 chiều 9:00 在 KTSF 播出的第十二期(該短片以英語旁述,附有中文字幕)!🕒
脊椎神經科醫生張美婷將分享實用的伸展動作及睡姿建議,幫助緩解頸部與腰部疼痛。🌙💤
Xem thêm bài viết:
1️⃣下載 Zeam 應用程序在線觀看
2️⃣通過 KTSF 的電視主頻道 26.1 收看
3️⃣通過 Comcast 有線電視的頻道 8 收看
如果您錯過了之前幾期的節目,您可以在此觀看:https://youtube.com/playlist/… ... Vui lòng nhập một số.Số nhỏ hơn giới hạn tối thiểu
0 Bình luậnBình luận trên Facebook
Lớp học tự quản lý bệnh mãn tính năm 2025
2025實踐健康生活課程
Phòng Giáo dục Sức khỏe NEMS đang chủ trì sáu lớp tự quản lý bệnh mãn tính về nhiều chủ đề khác nhau nhằm giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tâm lý cũng như chất lượng cuộc sống. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, vui lòng tham gia một hoặc tất cả các lớp học tự quản lý bệnh mãn tính.
Lớp học & Ngày:
1. Học công cụ tự quản lý mạnh mẽ – 26/6/2025, Thứ năm
2. Hoạt động thể chất và tập thể dục có thể giúp chúng ta như thế nào? – 7/3/2025, Thứ năm
3. Ăn uống lành mạnh và kiểm soát cơn đau – 7/10/2025, Thứ năm
4. Đọc nhãn thực phẩm & kỹ năng giao tiếp – 17/7/2025, Thứ năm
5. Thư giãn & đối phó với trầm cảm - 24/7/2025, Thứ năm
6. Làm việc hiệu quả hơn với chuyên gia chăm sóc sức khỏe - 31/7/2025, Thứ năm
Địa điểm: 1520 Stockton Clinic, Phòng 606
Thời gian: 9:30 sáng - 12:00 trưa
Ngôn ngữ: Tiếng Quảng Đông
Thành viên NEMS có thể đăng ký bất kỳ lớp nào được liệt kê ở trên hoặc đặt câu hỏi bằng cách gọi cho Phòng Giáo dục Y tế theo số (415) 391-9686 ext. 5843.
東北健康教育部將舉辦一系列免費的 「實踐健康生活課程」,旨在提高慢性疾病患者的身心健康Bạn có thể làm điều đó bằng cách sử dụng nó.
課程日期:
1. 學習強而有力的自我管理技巧 – 26/6/2025, 星期四
2. 健體活動或運動可如何幫助我們？ – 3/7/2025, 星期四
3. 健康飲食與庝痛管理 – 20/6/2024, 星期四
4. 學習閱讀食物標籤與溝通技巧 – 10/7/2025, 星期四
5. 學習鬆弛與處理負面情緒 – 17/7/2025, 星期四
6. 學習與醫護人員更有效協作的技巧 – 24/7/2025, 星期四
Địa chỉ: 三藩市華埠 Stockton 街診所 606 室
時間: 上午 9 時半至正午 12 時
語言：粵語
會員可以報名參加健康教育課程表上的任何課程。如有問題(415) 391-9686 轉內線 5843 聯繫健康教育部。 ... Vui lòng nhập một số.Số nhỏ hơn giới hạn tối thiểu
0 Bình luậnBình luận trên Facebook