2025年健康饮食课程（第二季度）
东北医疗中心健康教育部将在本季举办四堂「健康饮食」课程，内容涵盖多个主题。
2025 年 4 月 28 日
课程和讲座
2025 食品安全课程
食物安全对于日常生活至关重要，可以使我们远离食物中毒和食源性疾病。
2025 年 4 月 4 日
课程和讲座
2025 太极初级班
源于孙式太极，太极课程是一个低强度的运动，所包含的温和动作适合......
2025 年 3 月 31 日
课程和讲座
2025 年 4 月 – 高血压宣传月
四月是高血压宣传月！您知道吗？高血压是成年人中非常常见的慢性疾病。
2025年3月26日
课程和讲座
2025年健康教育活动安排（第二季度）
了解有关东北会员免费健康教育课程的更多资讯！
2025 年 3 月 24 日
课程和讲座
2025 年 3 月 – 大肠癌筛检及免疫化学大便隐血测试讲座
三月是大肠癌宣传月！您知道吗？大肠癌是一种在50岁以上男性和女性较为常见的癌症。
2025年2月27日
课程和讲座
2025 年 2 月 – 心脏病的预防与关注脑中风讲座
二月是美国心脏健康月！ 您知道吗？ 在美国，心脏病是头号杀手。
2025年1月21日
课程和讲座
2025 年健康饮食课程（第一季）
东北医疗中心健康教育部将在本季举办四堂「健康饮食」课程，内容涵盖多个主题。
2025 年 1 月 3 日
课程和讲座
2025 年 1 月 – 宫颈癌筛查研讨会
一月是子宫颈健康宣传月！您知道吗？子宫颈癌通常影响 30 岁以上的女性。
2024年12月31日
课程和讲座
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🎉 和我们一起庆祝全国健康中心周！🎉
🎉大家欢庆全国社区健康中心周！🎉
加入NEMS健康教育部，享受充满乐趣、学习和健康的一周！8月4日至8日，我们将在八家NEMS诊所举办八场特别研讨会，庆祝社区卫生中心在维护社区健康和繁荣方面发挥的重要作用！
🌟 主题包括：
♻️ 回收利用，共创绿色明天
❤️ 常见的心脏健康小贴士
🏠 儿童居家安全
💆 颈部伸展运动，缓解日常压力
🧘 自我护理、关节炎支持等等！
✨ 所有活动均可免费参加 - 此外，参加者还可获赠免费礼物！
让我们一起学习、成长并庆祝#NationalHealthCenterWeek！
📞 如有任何疑问或想报名参加课程，请联系我们的健康教育部，电话：（415）391-9686 分机 5843。
#NHCW25 #CHCs60年 #ValueCHCs
诚挚邀请您参加东北医疗中心健康教育部举办的一系列健康又有趣的活动！从8月4日至8日，我们将在本中心其中八间举办八场特别主题宣讲会，同时庆祝社区健康中心在守护社区健康与福祉中扮演的重要角色！
🌟活动主题包含：
♻️学会环保
❤️保护心脏
🏠 婴幼儿居家安全
💆缓解颈部疼痛
🧘自我保健与关节炎，还有更多精彩内容！
✨所有活动完全免费，参加者可获得精美礼品一份！
让我们一起学习、成长，共同庆祝全国社区健康中心周！
📞如有疑问或想报名参加活动，请致电健康教育部 (415) 391-9686 转内线 5843。 ... 看更多少看
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中级太极拳治疗关节炎和预防跌倒
太极中级班：关节炎和预防跌倒
源于孙式太极，太极课程是一个低强度的运动，所包含的温和动作适合各年龄，各程度活动能力，不同健康水平以及患有不同类型风湿病的人士。课程导师接受专业训练，了解风湿病对身体的影响，风湿病运动的安全准则，和太极健康协会认可的太极动作。每节课程一小时，无需弯腰或蹲下，可以坐着或站着完成。从今天起改善您的气！
好处：
• 增加活动范围、强度和关节灵活性
• 改善体态
• 呼吸更加畅顺
• 更好的放松
• 更有活力
日期：2025年8月12日 – 2025年11月18日，每周二
时间：上午9时半至10时半
地点：旧金山唐人街，太平洋大道 728 号，117 室
NEMS 会员可致电健康教育部 (415) 391-9686 分机 5843 报名参加任何太极课程。
源于孙式太极，太极课程是一个低强度的运动，所包含的温度和运动适合各年龄段，各程序强度活动能力，不同健康水平稳及及那有不同类型风湿病的人。课程导师接受专业培训，了解了风湿病对身体的影响，风湿病运动的安全准则，和极度健康协会认可的极度运动。每节课一小时，不需要弯腰或蹲下，可以坐着或站着完成。从今天起改变您的心情！
好的地方：
•增加活动范围、强度和关节灵魂活动
• 改善体态
• 呼吸更畅顺
•更好的放松
•更有活力
日期：8/12/2025－11/18/2025，每周二
时间：上午9点半至10点半
地点：三藩市柏思域街728号117室
如有任何问题或想报姓名参加太极班，请致电（415）391-9686转内线5843联系健康教育部。 ... 看更多少看
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圣马刁县居民请注意！圣马刁县希望您就儿童保育需求提供反馈，以帮助制定该县的儿童保育蓝图项目，并加强对华裔和美籍华裔家庭的服务。
如果您是华裔或美籍华裔的父母或监护人，请花几分钟时间在 2025 年 8 月 8 日之前完成此调查。
英文调查链接：
中文调查链接：
您的声音很重要！ ... 看更多少看
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